O calor em Porto Velho pode chegar à casa dos 41°C nos últimos dias de agosto, segundo previsão divulgada pelo Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) nesta sexta-feira (28). Na mesma atualização, o órgão mantém aviso amarelo de perigo potencial para baixa umidade do ar durante a tarde no sul de Rondônia no sábado (29) e no domingo (30).
O cenário combina temperaturas elevadas e tempo seco. Para Rondônia, o INMET prevê poucas nuvens no sábado e muitas nuvens, mas sem chuva, no domingo. Diante do calor, o Ministério da Saúde recomenda hidratação frequente, roupas leves, busca por ambientes mais frescos e redução de esforço físico nos períodos mais quentes, com atenção especial a crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas.
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Calor em Porto Velho pode chegar à casa dos 41°C
A previsão do INMET foi publicada às 11h37 desta sexta-feira e atualizada às 11h57. O boletim aponta forte elevação das temperaturas em grande parte do país e destaca Porto Velho entre as capitais que podem alcançar máximas na casa dos 41°C nos últimos dias de agosto.
O número deve ser lido como previsão, e não como temperatura já registrada. A informação também não autoriza chamar o episódio de recorde ou de onda de calor sem classificação oficial específica. Para o leitor, o dado indica que o calor em Porto Velho deve exigir mais atenção com hidratação e exposição prolongada ao sol.
Sul de Rondônia tem alerta de baixa umidade
Para sábado e domingo, o INMET informa aviso amarelo de perigo potencial para baixa umidade do ar durante a tarde no sul de Rondônia. O recorte é importante: o alerta citado no boletim não deve ser generalizado para todo o estado nem apresentado como se estivesse concentrado em Porto Velho.
A publicação consultada não traz, no texto regional, um percentual único de umidade para todos os municípios afetados. Por isso, esta matéria não atribui valores específicos nem lista cidades sem confirmação no aviso oficial vigente.
Rondônia terá fim de semana sem previsão de chuva
No sábado (29), o INMET prevê poucas nuvens em Rondônia. No domingo (30), o estado deve ter muitas nuvens, mas sem chuva. A ausência de precipitação no fim de semana, somada às temperaturas elevadas, reforça a atenção com o tempo seco e com o calor em Porto Velho.
Na segunda-feira (31), o boletim indica aumento de instabilidade no centro-oeste e norte de Rondônia. Como o foco desta reportagem é o fim de semana, a orientação é acompanhar novas atualizações antes de planejar atividades para o início da semana.
Calor em Porto Velho: cuidados para reduzir os riscos
O Ministério da Saúde recomenda medidas simples para reduzir os efeitos das temperaturas elevadas. Em dias de calor em Porto Velho ou de baixa umidade no sul do estado, a prevenção deve começar antes do aparecimento de sintomas.
- beba água regularmente, mesmo sem sentir sede;
- prefira roupas leves e de cores claras;
- busque sombra e ambientes mais frescos sempre que possível;
- evite esforço físico intenso nos períodos mais quentes;
- priorize atividades externas no início da manhã ou no fim da tarde;
- ofereça líquidos com frequência a crianças e idosos.
Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas exigem atenção
O Ministério da Saúde destaca maior vulnerabilidade de crianças, idosos, gestantes, pessoas com doenças renais, cardíacas, respiratórias, circulatórias ou diabetes, além de pessoas em situação de rua e trabalhadores que permanecem por longos períodos ao ar livre.
Nesses grupos, perda de líquidos e estresse térmico podem agravar condições já existentes. Nos dias de calor em Porto Velho, a recomendação geral é manter hidratação, reduzir exposição ao calor e observar mudanças no estado de saúde, sem alterar medicamentos por conta própria.
Quando os sintomas exigem atenção
Fraqueza, tontura, náusea, dor de cabeça, cãibras e transpiração excessiva podem aparecer em situações relacionadas ao excesso de calor. Confusão mental, desmaio, convulsões ou piora importante do estado geral exigem avaliação rápida em serviço de saúde.
Com a máxima prevista perto de 41°C, acompanhar os boletins oficiais ajuda a ajustar a rotina. O calor em Porto Velho é o principal destaque para a capital; o alerta amarelo de baixa umidade, por sua vez, está direcionado ao sul de Rondônia nas tardes de sábado e domingo.
Fontes: Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) e Ministério da Saúde.
